Как понять, что человек врет? Психология поведения. Как понять, что человек врёт Как определить в разговоре что тебе лгут

В повседневной жизни мы частенько бываем обманутыми.

Причем ложь может быть как незначительной, так и очень крупной.

Кто-то просто обманывает покупателей в магазине, а кто-то плетет не распутываемые сети лжи.

Кто-то врет от скуки, кто-то чтобы скрыть свою настоящую сущность, а для кого-то ложь – всего лишь вредная привычка.

Причем отличить правду ото лжи в большинстве случаев очень просто!

Поэтому если вы хотите понять когда что человек врет — Дневник Успеха поможет вам в этом разобраться!

Подсказки, которые помогут узнать что человек врет

Правдивый человек постоянно пользуется большим количеством жестов.

Ведь именно так он может выплеснуть все свои эмоции и растормошить другого человека.

Лжец же напротив старается не жестикулировать, так как прекрасно понимает, что неправильный жест выдаст его.

И когда человек врет, он старается почти не жестикулировать.

Когда человек врет — он старается абстрагироваться от собеседника, прячась за столом или компьютером.

Если хотите узнать, что человек врет, обратите внимание на количество прикосновений к лицу.

У лжеца оно зашкаливает.

Также лжец все время вертит что-то в руках: ручку, бумажку, галстук, прядь волос и т.д.

Хотя на этот жест не стоит слишком обращать внимания, так как существуют просто , постоянно что-то вертящие или крутящие.

Очень часто перед ложью человек берет тайм-аут – выпивает чашку кофе, закуривает или начинает кашлять.

Во время такого небольшого перерыва у человека появляется время обдумать очередную ложь.

Частенько во время лжи человек откланяется от собеседника или приобнимает себя.
Во время разговора лжец также может резко отодвинуться, а его жесты могут стать закрытыми.
Обычно лжецы всегда напряжены.

Узнать, что человек врет можно по деталям.

Обычно при более детальных расспросах лжецы начинают путаться и выдают себя.

Однако по одним лишь жестам нельзя судить о правде или лжи.

Наверное, в 95% ложь сопровождается некоторыми другими признаками. Давайте разберем какими.

Как понять что человек врет? Интересные признаки:

Ролевые игры

Человек-лжец играет нужную ему роль: он показывает какой счастливый и радостный, тем самым скрывая правду.

Если вы увидели неискреннее поведение человека, то можете быть уверены – он врет.

Примером данного поведения могут служить 2 подружки, одна из которых восторгается кофточкой другой.

На деле же кофточка может быть настолько отвратительна, что подруга в душе злорадствует уродству соперницы.

Включение дурочка

В данном случае лжец может притвориться, что вообще не понимает сути вопроса. В итоге оппонент не находит, что спросить и лжец вздыхает с облегчением.

Чувство вины

Очень часто лжецы пользуются и оборачивают ситуацию в свою пользу.

Лучшая защита – нападение

Что тут сказать?

Чтобы не раскрывать правды, лжец начинает обвинять собеседника во всевозможных грехах и переводит стрелки.

Задавленный чувством вины собеседник тут же перестает докапываться до правды.

Оправдание

Лжец постоянно будет оправдываться всеми возможными способами, и валить вину на чужие плечи.

Дабы избежать комментирования какой-то ситуации — у лжеца может наступить ни с того ни с сего амнезия.

Он тут же может забыть о сути события и начнет включать дурочка.

Призыв к богу

В моменты, когда лжецу нечего сказать в свое оправдание, он и прикрываться религией.

Он будет утверждать, что является глубоко верующим человеком и его религия не позволила бы поступить тем или иным образом.

Умасливание

А вот этим способом пользуются все без исключения люди, когда желают замутнить чье-то сознание и отвлечь от главной темы.

Ноль на массу

Врун будет стараться любыми способами уклониться от ответа на вопрос.

Он может найти кучу работы, занять себя чем-нибудь, лишь бы избежать ответа.

Ведь в данном случае придется врать и запутываться в своем вранье еще больше!

Предлагаю вам просмотреть интересный видеосюжет о том,

как распознать обманщика на реальных примерах.

А также хочу сказать, что хоть мы и разобрали основные признаки лжеца, никто особо ими не пользуется.

Да потому что в большинстве случаев правда нам просто не нужна.

Правда может быть горька, а лесть всегда сладка и приятно греет душу.

Не правда ли?

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Пожалуй, каждому пригодится на сегодняшний день знание, которое расшифрует и подскажет нам, как понять, что человек врет. Это несложно, если усвоить несколько секретов и суметь ими воспользоваться.

Психология расставит все по местам, а жесты, мимика, фразы и взгляд помогут вам узнать, что человек врет.

Никто не застрахован от лжи. Некоторые люди врут в мелочах, стараясь открыть лишь полуправду, для кого-то вранье – это хобби, а для кого-то и вовсе привычка. Но есть категория людей, для которых ложь стала профессией и оказаться на месте жертвы такого вруна может каждый из нас.

Как же уберечь себя от лжи и определить, что человек врет? Разобраться в этом помогут советы психологов , способных проанализировать поведение человека и раскрыть основные признаки лжи.

Минимум жестов . Люди, которые ведут беседу от чистого сердца, всегда эмоциональны. Они жестикулируют, стараясь привлечь внимание к своей проблеме. Жесты же лжеца минимальны, он держит их под контролем и применяет лишь неосознанно. Именно подсознательные сигналы помогают нам узнать, что человек врет
Когда человек лжет, он пытается прикрыть лицо руками : часто касается лба, губ или носа.
Распознать лжеца можно по взгляду – он старается не смотреть в глаза собеседнику , его зрачки сужены. Лжец очень редко моргает и редко фиксирует взгляд в одной точке.
Человек, который говорит неправду, держит закрытую позу : скрещивает руки на груди или чуть-чуть приобнимает себя.
Если человек не привык врать, он может немного нервничать , теребить в руках ручку, лист бумаги или любой другой предмет. Но такое бывает и с неуверенными в себе людьми.
Собеседник, который врет, может взять в разговоре небольшую паузу : закашляться или выпить воды.

На самом деле, определить, что человек врет, бывает порой очень трудно или практически невозможно. Некоторые люди настолько верят в свою ложь , что их очень сложно уличить с помощью жестов и мимики. Такие личности врут постоянно, ложь для них – это определенный образ жизни или даже болезнь. Но и здесь найдется пара секретов, чтобы распознать, говорит человек правду или нет.

Если человек постоянно повторяет фразу типа «Я никогда не вру» или «Я что, когда-либо тебя обманывал?», значит он хочет скрыть правду.

Если ваш собеседник не обладает феноменальной памятью, то через некоторое время он забудет детали, о которых врал. Хорошо продуманную ложь он повторит с точностью до мелочей, а вот конкретные расспросы непременно выведут его из равновесия. Попросите описать ситуацию более подробно или уточните обстоятельства, при которых она произошла. Обычно вруны начинают путаться в деталях или придумывать нелепые ситуации.

Иногда при таких проверках человек может вести себя агрессивно или наоборот, желает вызвать у собеседника жалость или расположить его к себе. При таких разговорах лгун часто пытается перевести тему или ответить вопросом на вопрос. Попробуйте сыграть по правилам собеседника и переведите разговор в иное русло. Вы заметите, что человек расслабился, успокоился и не намерен более возвращаться к волнующей теме.

Куда смотрит человек, когда врет?

Мы обещали рассказать, как понять, что человек врет по глазам и куда он смотрит в данном случае. Многих людей выдает взгляд , они даже могут смотреть вам в глаза, но при этом продолжают врать.

Когда человек говорит правду, его взгляд направлен внутрь, как бы в самого себя. Он говорит размеренным тоном, его губы поджаты. Лжец же наоборот, смотрит вверх и вдаль , словно размышляя о несуществующем предмете. Он говорит слишком быстро или, наоборот, слишком медленно. Выдать обманщика также может взгляд, направленный в правую сторону .

Придумывая ситуацию, человек может слегка повернуть голову вправо и смотреть вверх. При этом он как бы незаметно пытается взглянуть на собеседника, изучая его реакцию.

Как понять, что человек врет вам по переписке?

Бывает, что мы не можем установить визуальный контакт с собеседником. И здесь найдется пара уловок . Когда человек находится далеко, он расслабляется и может употреблять слова, которые непременно его выдадут.

Есть одна показательная история, как девушка разоблачила своего парня во лжи, прочитав его сообщение. Парень написал своей девушке примерно такое сообщение: «Я дома, и буду находиться там до вечера». Прочитав его, девушка поняла, что ее обманывают. Ведь если бы ее любимый действительно находился дома, он бы написал «здесь», а не «там». Вот так, людей выдают неосторожно сказанные фразы. Важно научиться читать между строк и отлавливать такие несоответствия.

Ложь – распространенный в современном мире коммуникативный феномен. Научные исследования и опросы говорят о том, что люди лгут ежедневно. Однако обманывая каждый день, люди не знают сами как понять, что человек врет.

Только «профессиональный» лжец и манипулятор умеет регулировать свое поведение так, чтобы окружающие не раскрыли его обман. Определять ложь, наблюдая за человеком, умеют психологи и физиогномисты. Но научиться распознавать обман может каждый человек.

Определений лжи множество. В логике ложь – противоположность истины, заведомо не соответствующее правде утверждение. В быту ложью называют осознаваемый человеком обман.

В психологии ложь – это намеренная попытка сформировать у другого человека убеждение, которое сам говорящий считает неверным. Сознательное произнесение неправды – это своеобразная тактика общения, выбранная в конкретной ситуации.

Видов лжи множество:

мистификация,
фальсификация,
симуляция,
плагиат,
лесть,
сказки,
клевета,
блеф,
самооговор, самообман,
преувеличение или преуменьшение,
лжесвидетельство, клятвопреступление,
ложь хорошего тона,
ложь во благо,
неприкрытая,
детская,
патологическая,
невольная.

Почему люди обманывают

Почему люди врут по несколько раз на день? Каждодневная ложь не грубый обман, а сокрытие незначительной информации, это ложь «по мелочам». Каждый хочет казаться лучше и не хочет портить отношения с окружающими.

Весомая и существенная ложь всегда связана с какой-то значимой для личности ситуацией. Она способна разрушить структуру личности и испортить жизнь индивида.

Человек, который нечестен с собой и окружающими, вынужден жить в постоянном напряжении от необходимости скрывать правду. Истина рано или поздно обнаружится, и раскрывшийся обман повлечет за собой массу негативных последствий.

У ученых есть две основные версии, почему люди сознательно врут, даже когда понимают, что обман ни к чему хорошему не приведет:

Страх. Почему человек врет? Потому что боится сказать правду, даже если сам себе в этом не может сознаться.
Убеждение в необходимости лжи. Индивид может быть уверен, что собеседнику лучше не знать правду, так как ее сложно принять, понять, пережить.

К сожалению, люди привыкли обманывать друг друга, но бессовестная ложь – не нормальное явление, а аморальный поступок.

Каждого ребенка с детства учат говорить только правду и все рассказывать родителям. Но малыш все равно со временем учится лгать, глядя на взрослых. Дети легко обнаруживают несоответствие в словах и поступках взрослых и скоро понимают, что неправду можно использовать, как способ добиться желаемого.

Если только человек не заядлый лжец, испытывающий восторг и удовольствие от обмана, он будет ощущать негативные эмоции и чувства, произнося неправду. Ложь порождает стыд, страх и вину за принятие решения обмануть кого-то и осуществление этого действия.

Произнесение и переживание лжи – это . Негативные эмоции во время лжи волнуют в прямом и переносном смысле этого слова, в организме начинают происходить физиологические изменения, выражающие волнение. Мозг посылает к мышцам нервные импульсы, которые обуславливают заметные для окружающих и проявления обмана.

Признаки лжи

Как узнать врет ли человек? Какие существуют признаки лжи, помогающие ее рассекретить?

Ни один известный признак лжи нельзя расценивать как прямое ее доказательство. И наоборот, отсутствие признаков обмана еще не означает, что человек говорит искренне.

Оценивать нужно поведение собеседника в целом. Отдельные действия и движения рассматриваются в комплексе с другими проявлениями человека по отношению к собеседнику.

Поведение субъекта, который врет, отличается от его нормального, обычного поведения. Поэтому определить, что человек врет гораздо легче, если он близкий или знакомый. Определить врет ли незнакомец или малознакомый человек гораздо сложнее.

Определяя обман, за человеком внимательно наблюдают, замечают признаки лжи и сопоставляют его ситуативное поведение с нормальным, принятым в конкретной ситуации и среде поведением. Не зная человека, легко ошибиться и спутать его привычное действие с признаком лжи.

Уличить собеседника во лжи можно, заранее зная правду или имея возможность проверить услышанную информацию. А как узнать, что человек врет, когда проверить его слова нельзя? В этом случае, пригодится знание признаков лжи.

Признаки лжи бывают вербальными и невербальными. Вербально обман выражается в словесной форме.

Невербальные признаки разделяются на:

физиологические,
мимические,
жестикуляционные.

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ОБМАНА:

Повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение. Увлажняются ладони, лоб и участок кожи над верхней губой.
Сухость во рту. От переживаний пересыхает в горле, человек часто пьет воду или сглатывает слюну.
Тяжелое, прерывистое дыхание или его задержка; глубокие вдохи и тяжелые выдохи.
Сужение зрачков, учащенное моргание; пристальный взгляд в глаза или, напротив, неспособность взглянуть на собеседника.
Изменение цвета лица, покраснение, побледнение или покрытие пятнами кожных покровов.
Появление мурашек на теле.
Напряжение в лице: подергивание лицевых мышц, кривая улыбка, нахмуренные брови.
Дрожь в голосе, заикание, покашливание, изменение тембра, тона, громкости голоса (при условии, что эти дефекты речи ничем не обусловлены).
Неадекватная и несвоевременная улыбка или ухмылка.
Хаотичные и суетливые движения: хождение взад-вперед, раскачивание корпуса и тому подобное.
Растирание и почесывание различных участков тела.
Частые прикосновения к шее и лицу: к носу, губам, глазам, лбу, ушам, затылку.
Покусывание губ, пальцев рук или ногтей.
Нервные подергивания и постукивания конечностями о пол или иные поверхности.
Скрещенные руки или ноги, так называемые телесные замки.
Стремление спрятать руки за спину, в карманы, под стол.

Все вышеописанные проявления могут наблюдаться, когда человек просто волнуется, переживает, пытается понравиться. Например, перед публичным выступлением или знакомством с новыми людьми. Определить наверняка, что человек врет, можно сопоставив его действия со словами.

ВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ЛЖИ:

Нежелание обсуждать тему и постоянные попытки ее сменить – явные признаки утаивания информации.
Немногословность, уход от ответа или короткие ответы «да» или «нет». Когда есть что скрывать, человек будет бояться сказать много лишнего.
Клятвы. Собеседник рьяно пытается доказать свою правоту, божится и неоднократно дает честное слово.
Долгие раздумья перед тем, как что-то сказать или ответить; затягивание пауз в разговоре.
Неоднократная лесть и попытки войти в . Так лжец пытается переключить внимание, снизить бдительность собеседника.
Попытки вызвать сочувствие и жалость к себе. Это делается, чтобы собеседник даже не подумал подвергать сомнению поступающую информацию. Разве можно сомневаться в искренности «несчастного» человека?
Демонстрация равнодушия, показное безразличие к обсуждаемой теме.
Еще один значительный признак лжи – поведенческий. Обманщик никогда не выполняет своих обещаний и всегда находит этому оправдания.

Нельзя утверждать, что человек обманывает, если обнаружен только один признак лжи. Их должно быть несколько, причем как вербальных, так и невербальных.

Как общаться с обманщиком

По статистике подавляющее большинство женщин считают, что правда лучше обмана, в то же время каждый второй мужчина уверен, что сладкая ложь просто необходима в сложных жизненных ситуациях. Но с возрастом мужчины меньше лгут, стараются быть откровенными.

К сожалению, некоторые люди врут настолько искусно, что рассекретить их сложно, опираясь лишь на признаки лжи. На помощь придет . Имея достаточный жизненный опыт, можно догадаться, что человек лжет и обезопасить себя от последствий обмана.

Ложь классифицируют в зависимости от степени сложности, уровня «мастерства» обманщика:

Первый уровень

Манипуляция без намерения повлиять на убеждения. Такую ложь называют детской. Обманщик произносит явную неправду, не понимая, что рассекретить его совсем несложно. Почему люди врут по-детски? Потому что боятся наказания или желают получить награду, скрывая отрицательные или выдумывая положительные поступки соответственно.

Второй уровень

Манипулятор убеждает собеседника в правдивости информации, понимая, что это повлияет на все последующие мысли и поступки. Грубо говоря, лжецы второго уровня умеют «пускать пыль в глаза», вводить в заблуждение.

Третий уровень

Врун знает, как обманывать так, чтобы его не уличили во лжи. Это умелая манипуляция и искусный обман. Мошенники применяют уловки, техники и стратегии обмана. Такая «продвинутая» ложь нередкое явление в политике, журналистике, торговле и сфере развлечений.

Заметив сразу несколько признаков лжи в поведении собеседника, стоит задуматься, почему человек открыто врет и как себя с ним дальше вести. Но не стоит спешить предъявлять обвинение, не проверив свои догадки.

Заподозрив нечестность собеседника, нужно:

Постараться сохранить спокойствие. Естественная реакция на неправду – обида и возмущение. Но если сгоряча их высказать, обманщик найдет способ оправдать себя.
Предположить, почему человек сейчас врет. Точно сказать, почему конкретный человек врет, сможет только он сам.
Проверить свои предположения, при необходимости найти доказательства и факты.
Побеседовать с обманщиком, предоставив ему возможность объяснить ситуацию, подтвердить или опровергнуть правдивую информацию.
Установить факт обмана. Разобравшись в ситуации, нужно принять решение простить обманщика либо же прекратить в связи с утратой доверия к нему.
Не каждый найдет в себе смелость разоблачить лжеца, иногда это делать опасно. Но если дело касается внутрисемейных конфликтов или разногласий на работе, выяснить, почему люди врут и расставить все точки над «і» просто необходимо.

Однажды совравшему человеку вернуть доверие сложно, а если обман входит в привычку, окружающие перестают уважать и любить. Лжецы и обманщики нередко становятся изгоями, останавливаются в своем развитии, деградируют.

Ложь способна разрушить любые отношения, личную жизнь и карьеру. Почему люди врут, зная это, остается загадкой. Гораздо эффективнее общаться искренне, открыто, честно высказывать имеющуюся информацию, свои мысли и чувства окружающим.

Хотим мы этого или нет, но часто встречаемся с обманом. Нас пытаются обдурить всегда и во всем. Не стоит далеко ходить: возьмем как пример рекламу. Как красиво и интересно описывают чудотворные эффекты от какого-либо продукта! Дорогие девушки, часто ли вы ощущали на себе эффект от чудо-шампуней или кремов? Наверняка, нет.

В повседневной жизни, в общении с другими людьми мы тоже часто встречаемся с этим неприятным моментом. Иногда, когда вы точно знаете, что человек лжет, то к нему просыпаются ненависть и отвращение, но иногда хочется вывести обманщика на чистую воду. Эту статью мы посвящаем тому, как понять, что человек врет. Психология - это именно та наука, которая поможет нам в этом разобраться.

Психология общения

Наше общение состоит из нескольких элементов, которые можно разделить на две большие категории:

вербальное общение;
невербальное общение.

Вербальная коммуникация играет малую роль в разговоре, это сами слова, которые мы произносим. Невербальное общение занимает львиную долю коммуникаций. Туда входят:

мимика;
движения;
жесты;
походка;
поза;
громкость речи;
тембр и т. д.

Как уже стало понятно, невербальное общение - это общение с помощью языка тела. Именно благодаря ему мы можем ответить на следующий вопрос: "Как понять, что человек врет?".

Что нас выдает?

Если человек говорит правду, то он это делает не задумываясь, его голос звучит ровно и уверенно, он не избегает прямого контакта глазами со своим собеседником. А когда он пытается что-то скрыть или слукавить, то происходит все с точностью до наоборот. Ему трудно смотреть в глаза, голос дрожит, меняется интонация и громкость, пытаясь что-то придумать на ходу, он запинается, путается. Пытаясь вести себя естественно, человек делает множество разных жестов, которые совершенно несвойственны ему. Очень часто выдают лжеца во время диалога мимика и поза.

Мы с легкостью вскрываем ложь своих близких людей, потому что общаемся с ними ежедневно, знаем, как они разговаривают открыто и по душам, но если мы видим человека первый раз в своей жизни, то у нас возникают трудности с распознаванием лжи. Как понять, врет ли человек, если мы его знаем всего несколько минут?

Ложь или стеснение?

Когда мы знакомимся с новым человеком, то часто сталкиваемся с тем, что диалог не совсем гладко клеится. Есть стеснительные и застенчивые люди, для которых новое знакомство - это настоящее испытание на прочность. Многие могут принять замкнутость за ложь.

Всем известно, что поза, в которой человек ведет беседу, многое говорит о том, кто перед нами. Так позы лжеца, человека что-то скрывающего и просто стеснительного человека, который говорит вам чистую правду, очень похожи. Не стоит судить о человеке по первым минутам общения. Чтобы понять и разобраться, нужно время.

Как понять, что человек врет? Если жесты и поза нам не выдадут лжеца в первые минуты, то мимика и глаза могут нам открыть все его тайны.

Мимика

Изменения нашего лица, эмоции могут говорить собеседнику о том, правдивы ли мы с ним. Как понять по мимике, что человек врет? Мимические движения на лице, которые говорят нам о лжи, можно пересчитать по пальцам. Рассмотрим наиболее значимые из них.

Асимметрия. Как бы мы ни старались, но не сможем сыграть какое-либо чувство. Если человек искренен, если он действительно переживает какие-либо эмоции, то он их скрыть не сможет. Другое дело обманщик, он не переживает, а пытается изобразить, поэтому мускулатура лица его начинает выдавать, появляется несинхронность. Улыбка больше будет походить на ухмылку и т.п.

Длительность. О многом говорит длительность какой-либо эмоции на лице человека. Настоящие чувства кратковременны за исключением таких крайностей, как глубокая депрессия, разъяренность и т.д. Если вы видите на лице собеседника одну и ту же эмоцию более десяти секунд, то будьте уверены, что он лжет.

Как понять, что человек врет по несинхронности эмоций, слов и движений? Если человек сначала говорит, а потом проявляет эмоцию, то это свидетельствует о том, что он лжет. Мы на подсознательном уровне делаем это одновременно.

Глупая улыбка. Это явление знакомо многим. Часто на лице человека возникает улыбка, если растет напряжение во время диалога. Например, сообщая грустную, плохую весть человек может улыбаться, это не говорит о том, что его слова не правдивы, это говорит о том, что человек очень сильно переживает. Так и обманщики. Как известно, если человек лжет, то напряжение растет, чтобы его снять, он надевает эту маску. Еще возможен такой вариант: человек улыбается, когда хочет выразить уважение к собеседнику, такая улыбка отличается от искренней.

Контакт глазами. Когда нам скрывать нечего, мы не избегаем прямого контакта глаз, а вот обманщик не может говорить так со своим собеседником. Немного подробнее рассмотрим этот вопрос далее.

Как понять, что человек врет по глазам?

Как известно, глаза - это зеркало души. Как бы мы ни старались скрыть что-либо, они всегда расскажут правду. Итак, как понять, что человек врет, если смотреть только ему в глаза?

Как уже говорилось выше, человек, который ничего не скрывает, не будет прятать свои глаза. Большая часть диалога проходит при прямом контакте глаз собеседников. Если, разговаривая с вами, человек отводит взгляд в потолок, в пол, вбок или смотрит как бы вам через плечо, то это говорит о том, что он врет. Если хотите это проверить, то просто задайте вопрос, который касается того, что он скрывает. Лжец отведет глаза в сторону, чтобы скорее придумать ответ, звучащий более правдоподобно.

Как по жестам понять что человек врет

Язык тела говорит нам о многом. Очень показательным примером является ведение переговоров.

Если собеседник потирает лоб, то он принимает решение. Если стучит пальцами по столу, то нервничает. Если протирает очки, то это говорит о том, что лучше немного подождать. Если протягивает к вам открытые ладони или откидывается на спинку стула, то это говорит о том, что он полностью вас поддерживает в принятом решении.

Таких говорящих жестов очень много, все они что-то значат, мы совершаем эти движения непроизвольно на подсознательном уровне.

Есть несколько распространенных жестов лжи: потирание носа, подбородка, перебирание одежды, воротника, потирание коленей, если человек сидит. Обращайте внимание на то, как ведет себя ваш собеседник. Если жесты, которые он демонстрирует, ему несвойственны, то это говорит о том, что он вас обманывает.

Голос

Обратите внимания на паузы, которые делает ваш собеседник. Очень частые и длительные говорят о том, что человек не знает верного ответа на поставленный вопрос. Во время пауз он выигрывает время с целью придумать такой ответ, чтобы он вас в полной мере удовлетворил. Взвешивает все за и против. Когда человек говорит правду, ту информацию, которая ему действительно известна, то никаких пауз и колебаний в голосе не будет.

Мы всегда и везде сталкиваемся с ложью, очень важно научиться ее распознавать и выводить обманщиков на чистую воду.

Как известно, ложь – это намеренное искажение правды, в тех или иных целях используемое людьми. Но, откуда в людях это постыдное желание – всех обманывать – и как его распознать? Итак, ложь – тема сегодняшней статьи.

Почему люди лгут друг другу

Этот вопрос мучает тысячи и тысячи людей, как психологов, так и простых граждан, сталкивающихся с ложью в своей жизни. Ведь случается так, что человек лжёт даже себе самому, когда не хочет считать себя виноватым или старается как-то по-другому представить неудобную ситуацию, в которую он попал.

Есть очень много обоснований этому: иногда есть ложь от страха, иногда от необходимости... В принципе, ложь не является такой уж проблемой, ведь даже в детстве, когда мама укладывала вас спать, она врала, говоря, что надо лечь спать сейчас. Ведь не «надо», а скорее принято в человеческом обществе ложиться спать рано. Да и матери удобнее управляться с домашними делами, когда она уверена, что чадо спит сладким сном. Отсюда и проистекает это «надо».

Когда вы идёте в школу, то там часто можно столкнуться с ложью их уст учителей, которые всячески превозносят тот класс, который выпустили, а ваш гнобят, утверждая, что вы и есть самые худшие школьники. На самом деле учительница сожалеет о том, что рассталась с детьми, к которым уже привыкла и не может себе отдать отчёта, что ни новый класс к ней, ни она к нему попросту пока не приработались, будто это шестерёнки в новом редукторе. Новички – это дети, которых она ещё не успела полюбить, и это истина. А то, что учительница преподносит вам – это её субъективная оценка, к тому же далеко не правдивая, но при этом способная поранить детские души.

Вы становитесь взрослым, и вам врут на работе, говоря, что вы заработали вот столько, забывая сказать, сколько в реальности принес ваш труд. Вам врут политики, подсудимые, торговцы... Все они врут для того, чтобы достичь своих целей – получить больше голосов на выборах, избежать наказания или просто заработать... Как говорил Доктор Хаус: «Все врут».

Живя в мире лжецов, можно уже задаться и другим вопросом: стоит ли самому быть абсолютно честным?

Всегда ли нужно говорить правду

И ответ откажется не таким однозначным! Ведь представьте мир, где ложь испарится совсем и навсегда? Интересно ли вам будет слушать от каждого, у кого плохое настроение, гадости про себя же. Причем слушать их от продавцов в магазинах или контролёров в транспорте? Разумеется, что в таком мире не будет ни вежливости, ни рекламы, ничего! И даже театра, потому что актёр обязан будет сказать, что он Вася Пупкин, а не принц датский (или какой-то другой персонаж). Так что вам еще нужно?

Итак, есть как ложь во вред, так и неправда, сказанная во благо. Например, та же актёрская игра. Обманывать приходится и по другим, более благородным причинам. Например, раньше старались смертельно больному человеку не озвучивать его диагноз. И это иногда срабатывало. Если пациенту говорили, что он обязательно выздоровеет, то у него нередко переставал прогрессировать рак или запущенный туберкулёз. Однако этим не исчерпывается список ситуаций, когда намного лучше соврать, чем сказать горькую правду.

Ложь во благо. Что это, когда и как нужно её применять

Скажите, кто осмелиться сказать мальчику, выжившему в автокатастрофе, что его родители погибли? Или человеку, только что оправившемуся после инсульта, что он банкрот? Я думаю, таких циников мало. Видите ли, не всегда говорить правду может быть необходимо. Есть случаи, когда наврать просто необходимо – хотя бы, когда правда может кого-нибудь ранить:

нельзя говорить девушке, что она – некрасивая, даже если она – серая мышка;
не стоит пожилой даме говорить в глаза, что она старуха, бабуля, карга и тому подобное;
нельзя в приступе гнева говорить своему ребёнку, что вы его не любите: он совершенно беззащитен перед родителями и во многом живёт их любовью;
не стоит открыто показывать ревность своей девушке, потому беспочвенное недоверие может привести к разрыву отношений, лучше всё проверить сначала.

Как узнать, что человек тебе врет или признаки лжи

Самый распространенный способ поймать человека на лжи – это понаблюдать за его мимикой и жестами.

Примечание: всё это очень субъективно и распространяется не на всех лжецов (некоторые об этом знают и стараются подстраиваться под ситуацию)!

Вот несколько вариантов, по каким признакам можно уличить лгуна:

Куда смотрит человек, когда врет

Распознать лжеца по глазам

Известный стереотип о том, что человек точно смотрит вам в глаза, уже давно опровергнут учеными-психологами. Но как тогда заметить вранье?

Моргание. Человек врущий начинает чаще моргать, как бы нервничая на подсознательном уровне;

Направление взгляда. Человек, додумывающий что-либо, чаще всего смотрит вверх и влево. Прямо и влево – додумывает слова, ищет, как лучше сказать (в общении с левшами этот признак может не работать);

Определить ложь по поведению человека

А) Жестикуляция. Человек правдивый часто использует жесты, в то время, как лжец, боясь выдать себя, не жестикулирует вообще.
Б) Лжец часто что-либо крутит в руках. Но, иногда и говоря правду человек, если он нервничает, начинает так делать. Так, что правильнее было бы сказать так: лгун часто нервничает, когда говорит неправду.
В)Часто перед тем, как наврать, человек берет перерыв, дабы обдумать, что именно соврать.
Г) Очень часто лгун начинает «включать дурачка» – преставать понимать суть заданного ему вопроса. Эта защитная реакция применяется в тот момент, когда над лжецом нависла угроза разоблачения.
Д) Уклонения от ответа. Прикрываясь проблемами, занятостью или чем-либо еще, врун пытается уклониться от общения с вами.

Раскусить обманщика по жестам и мимике на лице

Недавно учёные установили, что лжеца может выдать его нос. Нет, он, конечно, не вырастет, ведь физиологически это невозможно, но вот его кончик может покраснеть или просто разогреться. А не потому ли туземцы здоровались носами? Ведь так было бы понятно, насколько искренние намерения по отношению к вам у встретившегося вам человека! Куда остроумнее нашего рукопожатия, символизирующего, что у вас нет в руке оружия. Но ведь оно может находиться в то самое время за пазухой или в кармане. А горячий нос бы это тут же выдал!

Многие мамы за детьми замечают, что у тех краснеют уши во время лжи. Когда дети вырастают, у них иногда остаётся привычка держаться за ухо, как бы проверяя, не нагрелось ли оно. Отсюда и мнение, что врунишка часто держится за ухо или нос.

Что касается мимики и взгляда, то отпетый врун может прямо смотреть вам в глаза и говорить тоном, не терпящим возражения, откровенную ложь. Артистические способности даны чуть большему количеству людей, чем есть на свете артистов, включая народные театры и кружки художественной самодеятельности.

Если человек оправдывается, что это значит

Это означает только то, что он хотел бы смягчить ситуацию, как бы «спустить всё на тормозах». Оправдание – это не обязательно ложь. Это может быть логично и детально изложенная правда, объясняющая поведение или сложившуюся ситуацию. Часто оправдание, если оно правдиво, служит примиряющим моментом. Но если человек выдвигает в собственное оправдание какие-то лживые объяснения, то в этом можно узреть либо корысть, либо всё-таки желание не допустить разрыва отношений. Даже если это отношения типа «начальник–подчинённый». Склонны оправдываться часто именно сентиментальные люди.

Есть еще несколько способов проверить правдивость высказываний того или иного лица:

А) Сопоставьте факты: расспросите несколько людей, может быть знакомых объекта. Врать одно и то же чаще всего они не могут, и кто-то обязательно попадется.

Б) Если есть такая возможность, покопайтесь в его бумагах, смартфоне и прочих местах, где он мог оставить зацепки.

В) Наконец, если вы уже точно чувствуете, что он врет, но не хватает доказательств, то просто поговорите с ним. Заявите, что вы знаете, что он врет, и посмотрите на его реакцию. Возможно, он, не ожидая такого с вашей стороны, признается.

Болезнь, когда человек постоянно врет

Хорошо, мы с вами рассмотрели случаи, когда человек врет специально. А ведь есть еще и те, кто врет не по своей воле. Данная болезнь называется Патологическая ложь, или Псевдология. При этом заболевании человек просто не в состоянии прекратить врать.

Вот лишь некоторые его приметы:

он часто рассказывает про одно и то же событие. Причем каждый раз – с новыми подробностями. И, в конце концов, он и сам начинает путаться в деталях;
он постоянно врет по мелочам. Путает мелкие подробности, врет о мелких делах или деталях;
он всегда будет уходить от ответа, выкручиваясь и придумывая новую и новую ложь, а вместе в ней – всё новые оправдания.
он вообще не стремится признавать свою ложь.

Как понять, врет ли тебе девушка

А теперь обсудим самую главную часть нашего с вами монолога: а как понять, что тебе врет та, которая тебе дорога.

По переписке

Понять ложь можно и на расстоянии – при общении онлайн. И вот как:

она долго отвечает на твои сообщения. Если она долго что-то обдумывает после каждого твоего сообщения – задумайся, это может значить, что она думает, что тебе написать. Хотя, она может просто быть занята и не успевать отвечать вовремя.
она не хочет вдаваться в подробности или уклоняется от ответа. Не будучи в состоянии придумать целостную легенду, она начинает всячески пытаться отвертеться от перехода на подробности в той или иной ситуации, понимая, что провалится при попытке додумать такие подробности на ходу. Хотя, может та или иная тема для нее просто может быть болезненной, и девушка может просто не хотеть отвечать на твои вопросы.

По телефону

Почти все телефонные вруны попадаются на одном и том же:

попытка перевести разговор с темы на тему: пытаясь вас сбить, врунишка надеется, что вы забудете, о чем хотели ее спросить;
учащенное и тяжелое дыхание, откашливание, шумные вдохи и выдохи – отличный показатель того, что человек нервничает. Вполне возможно, что она нервничает именно из-за того, что лжет;
пауза после вопроса. Если после вашего вопроса девушка замолкает, а потом быстро и неуверенно проговаривает ответ – это просто вопиющий признак вранья. Она придумывает на ходу и пытается быстрее проговорить ответ, надеясь не попасться.

При личном разговоре

А) Эффект черепахи. Сотрудники ФБР утверждают: если человек пожимает плечами, как бы пытаясь втянуть голову в «панцирь», то это точный признак вруна.

Б) Она будет путаться в цифрах. Попробуйте задать ей уточняющий вопрос о времени или дате. Большинство девушек путаются в такой ситуации в цифрах.

В) Девушки часто ставят между вами какие-либо предметы, как бы отгораживаясь от вас.

Г) Она морщит нос, каждый раз, когда ей неприятно отвечать на ваш вопрос. Почему неприятно? Догадайтесь!

Всё зависит от степени той самой наглости. Можно никак не реагировать на ложь, но сделать для себя заметку, что этому человеку не стоит доверять на все 100% ни в чём. В его словах может быть только доля правды. Всё равно, нужно проверить, а потом только руководствоваться его советами. Если же человек распространяет про вас лживые слухи, которые очень вредят вам, то этого оставлять так нельзя. Нужно не только опровергнуть гнусную ложь, но и уличить в ней болтуна, и даже повоспитывать его, чтобы не вредил другим.

1) Сделать вид, что не замечаешь обмана

В первой ситуации, когда ложь вас лично не задевает, а также кого-то из вашего окружения, то есть когда это враньё ради искусства, то можно причислить его к разговорному жанру и просто не относиться к таким речам серьёзно.

2) Сказать человеку, что он обманщик

Когда ложь может навредить, то лучше всего предупредить клеветника, что ему впредь не стоит рассказывать небылицы, которые могут кого-то скомпрометировать или кому-то навредить.

3) Проучить его

Если же наглый лжец не унимается, то пора его наказывать. Увы, придётся воспользоваться его же оружием, чтобы посадить его в ту же «лужу», в которой сидели остальные по его милости, – то есть оклеветать его и посмотреть, насколько ему это понравится. Если не хотите опускаться до его уровня, то можно просто объявить бойкот.